Врачи рассказали, как восстановить поджелудочную железу. Это актуальный вопрос для многих, кто страдает от проблем с пищеварением и общего состояния здоровья.
Об этом сообщает «УРА-Информ» со ссылкой на телеграм-канал «Врач в кармане».
Один из эффективных методов, рекомендованных специалистами, заключается в использовании специальной диеты на основе пшенной каши и тыквы. Для приготовления лечебного блюда потребуется 2 литра воды и 1 стакан пшена.
Пшено следует тщательно промыть и бросить в кипящую воду. Варить до образования густой каши, напоминающей пюре. Затем добавляется 300 грамм натертой на крупной терке тыквы, после чего блюдо варится до состояния полного пюре.
Дополнительно можно размять кашу для достижения однородной консистенции. Важно, что в это блюдо нельзя добавлять ни соль, ни сахар. Разрешается добавить лишь одну столовую ложку растительного масла. Лечебное пюре следует употреблять вместо ужина. В течение дня можно питаться привычными продуктами, а вечером исключительно кашей.
Курс длится три недели подряд: каждый день готовится свежая каша, которая употребляется вечером.
По утверждениям врачей, регулярное соблюдение такого рациона способствует снятию болей, улучшению состояния кожи, повышению уровня энергии и облегчению дыхания. Это доступный и эффективный способ поддержать здоровье поджелудочной железы без использования медикаментов.
Так же была названа одна из лучших трав для сердца и сосудов.