Тыква, как утверждают медицинские специалисты, оказывает благоприятное воздействие на печень и рекомендуется к употреблению как в запечённом, так и в варёном виде.
Об этом сообщает «УРА-Информ» со ссылкой на телеграм-канал «Врач в кармане».
Плоды тыквы богаты витамином А, фосфолипидами и ненасыщенными жирными кислотами Омега-3 и Омега-6, которые способствуют восстановлению клеток печени и поддерживают оптимальный обмен холестерина.
Данные вещества, известные как гепатопротекторы, играют важную роль в формировании клеточных мембран и обеспечивают защиту печени. Более того, высокая концентрация клетчатки делает тыкву отличным средством для улучшения желчевыведения, что особенно важно для комплексного здоровья.
Однако при серьезных патологиях специалисты рекомендуют незамедлительно обращаться к медицинской помощи, так как самолечение может сильно навредить человеку. Кроме того, не стоит перебарщивать с употреблением тыквы, так как она при обильном потреблении способна нарушить работу ЖКТ.
Так же врачи рассказали об основных факторах развития микроинсульта.