Site icon УРА-Информ

Продукт, защищающий печень от холестерина и алкоголя: врачи сказали, что употреблять

Печень

Медицинские специалисты выявили продукт, способный эффективно защищать печень от негативного воздействия алкоголя и избыточного холестерина.

Об этой информации сообщил телеграм-канал «Врач в кармане», передает «УРА-Информ».

Как оказалось, именно тыква является чрезвычайно полезной для печени, независимо от того, как она приготовлена – запеченная или отварная, она сохраняет свои целебные свойства.

Секрет пользы тыквы заключается в её мякоти, которая богата витамином А, фосфолипидами и ненасыщенными жирными кислотами Омега-3 и Омега-6.

Эти вещества выступают в роли гепатопротекторов, то есть они участвуют в формировании и укреплении клеточных мембран клеток печени, а также играют важную роль в обмене холестерина, способствуя его нормализации.

Кроме того, тыква является отличным источником клетчатки, что делает её превосходным средством для улучшения желчеотделения и поддержки нормальной работы желчного пузыря.

Регулярное употребление тыквы в пищу может существенно улучшить общее состояние печени и поддержать её функции, что особенно важно в условиях современного образа жизни, где риск повреждения печени алкоголем и нездоровым питанием достаточно высок.

Напомним, польза сала: медики рассказали, в каком виде оно в каком виде сало наиболее полезно.

Exit mobile version