Один из лучших фруктов от тромбоза: свежие исследования в области предупреждения тромбообразования показывают, что эффективные меры не ограничиваются только медикаментозным лечением, а также включают в себя определенные продукты.
Об этой информации сообщил ресурс Food Navigator, передает «УРА-Информ».
Что это за продукт?
Один из таких неожиданных героев – киви, популярный среди украинцев фрукт. Ученые отмечают, что употребление 2-3 киви ежедневно может значительно уменьшить риск тромбообразования и снизить уровень жиров в крови.
Группа исследователей из Норвегии, работавших над этой темой, выделяет потенциал киви как эффективной альтернативы аспирину. Проведенные эксперименты в университете Осло показали, что ежедневное употребление киви в течение четырех недель приводит к снижению агрегации тромбоцитов и уменьшению уровня триглицеридов на 15% по сравнению с контрольной группой.
Работа ученых
Научное исследование показало, что киви способствует уменьшению вязкости крови, что снижает вероятность образования тромбов и накопления жиров, сохраняя при этом уровень «полезного» холестерина. Асим Дуттарой, главный исследователь из Института фундаментальных медицинских наук университета Осло, считает, что киви имеет аналогичное действие с аспирином, снижая активность тромбоцитов и помогая уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Вот почему киви — один из лучших фруктов от тромбоза
Важная информация по аспирину
Несмотря на то, что аспирин часто используется для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, его употребление может вызвать серьезные побочные эффекты, включая воспаление и язвы желудочно-кишечного тракта. Дуттарой и его коллеги не предлагают полностью отказываться от аспирина в пользу киви, но рекомендуют включать этот фрукт в рацион для тех, кто стремится улучшить состояние сердца через питание.
Что приводит к образованию тромбов?
В центре внимания – сбалансированное взаимодействие между различными факторами, включая состояние крови, стенки сосудов и даже образ жизни. Прежде всего, важно понимать роль трех основных составляющих: гемостаза (система, отвечающая за остановку кровотечения), эндотелия (внутреннего слоя сосудистой стенки) и тромбоцитов (кровяных клеток, ответственных за образование сгустков).
Когда одна из этих составляющих нарушается, риск тромбообразования значительно повышается. Факторы риска включают в себя сидячий образ жизни, курение, ожирение, а также наследственные предрасположенности. Однако существует множество других факторов, которые могут способствовать тромбообразованию, таких как возраст, беременность, операции, рак и некоторые медикаменты.