Об этой информации сообщил телеграм-канал «Врач в кармане», передает «УРА-Информ».
Проведение целого дня перед монитором неизбежно приводит к напряжению мимической мускулатуры и ощущению тяжести в голове, сопровождаемому неприятной болезненностью. Однако, простое действие, такое как расчесывание волос, может оказать значительное облегчение.
В течение всего лишь 10-15 минут заботливое внимание к волосам не только помогает разгрузить ум от накопившегося стресса, но и способствует улучшению кровообращения в области головы. Этот процесс стимулирует кровоток, приводя к ощущению приятного тепла и расслабления мышц.
Таким образом, расчесывание волос оказывается не только простым и доступным методом снятия стресса, но и эффективным способом поддержания здоровья и благополучия в условиях современного ритма жизни.
Напомним, врач рассказал, какая группа крови имеет наибольшие достоинства.