Об этой информации сообщил Parade, передает «УРА-Информ».
Они подчеркнули, что только в 25% гены играют роль в продолжительности жизни.При этом более значимые факторы включают нашу окружающую среду и образ жизни.ни.
Доктор Элиза Эйферт Фриман пояснила, что есть один фактор, который особенно важен, когда речь идет о долголетии: наличие социальных связей.
«Десятки исследований доказали, что социальные связи могут прямо или косвенно влиять на продолжительность жизни», — объяснила специалист.
По её словам, у людей с более широкими социальными связями вероятность преждевременной смерти на 45% ниже, чем у людей, у которых их нет.
«Люди, которые имеют большую социальную поддержку имеют лучшее психическое здоровье, сердечно-сосудистую систему, иммунологическое функционирование, когнитивные способности, устойчивость, удовлетворенность жизнью, реакцию на стресс», — поделилась она.
Напомним, ранее сообщалось, появление синяков на ногах: на какие серьёзные недуги может указывать этот симптом.