Site icon УРА-Информ

Популярная привычка сокращает жизнь на 2 года: врачи сказали, что делает почти каждый

Об этой информации сообщил телеграм-канал «Блог о здоровье», передает «УРА-Информ».

Важно подчеркнуть, что у большинства индивидов почечная система не обладает достаточной эффективностью для эффективного справления с избыточным содержанием натрия в крови. Увеличение уровня натрия в организме приводит к естественной реакции — удержанию воды с целью разбавления данного элемента.

По словам специалистов, этот процесс сопровождается увеличением как объема жидкости, окружающей клетки, так и общего объема крови в системе кровообращения. Именно увеличенный объем циркулирующей крови становится источником повышенной нагрузки на сердечно-сосудистую систему, требуя более интенсивной работы сердца и создавая дополнительное давление на кровеносные сосуды.

Этот механизм ведет к различным негативным последствиям, включая формирование отеков, развитие гипертонической болезни и увеличение риска сердечно-сосудистых катастроф.

В свете этих выводов высказывается заключение о том, что даже незначительное снижение уровня потребляемой соли может оказать заметное положительное воздействие на здоровье. Регулирование употребления соли в рационе представляется важным элементом стратегии поддержания общего здоровья и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Напомним, один из худших напитков для печени: врачи сказали, от чего лучше вообще отказаться.

Exit mobile version