Об этой информации сообщил U-news, передает «УРА-Информ».
Сгустки крови достаточно опасны для человека. Они могут попасть в жизненно важные органы тела, вызывая опасные состояния.
Существует множество факторов, которые могут привести к тромбообразованию. Некоторые из них мы не можете контролировать, например, высокий риск образования тромбов может передаться генетически.
Впрочем, чаще это связано с образом жизни, который люди ведут, поэтому есть несколько способов, как свести этот риск к минимуму:
— поддерживать здоровый вес;
— оставаться активными – добавить в свою жизнь регулярные прогулки;
— пить много жидкости во избежание обезвоживания.
Также нужно постараться избегать в своей жизни некоторых вещей, которые также приводят к тромбообразованию:
— не сидеть неподвижно в течение длительного времени – вставать и двигаться;
— не скрещивать ноги во время сидения;
— не курить сигареты и не употребляйте в большом количестве алкоголь.
Напомним, ранее сообщалось, учёные выявили новую опасность влияния холестерина на здоровье человека.