Об этой информации сообщил U-news, передает «УРА-Информ».
Ученые выяснили, что в помидорах и яблоках содержатся вещества, которые помогают восстановить клетки легких, поврежденные вследствие курения. Более того, при включении в рацион этих продуктов значительно замедлялось ухудшение функции органа как у людей, бросивших вредную привычку, так и у те , кто никогда ее не имел.
Специалисты провели исследование, в котором сравнили результаты функционального теста легких 650 человек из разных стран соблюдения диеты и через 10 лет.
Измерение объема вдыхаемого воздуха показало, что у бывших курильщиков, увеличивших долю помидоров и яблок в меню, снижение функции органа за этот период замедлялось на 80 миллилитров. Соответствующий отчет был опубликован в журнале European Respiratory Journal.
Напомним, ранее сообщалось, чем заменить антидепрессанты: названы эффективные натуральные средства.