Об этой информации сообщил U-news, передает «УРА-Информ».
Употребление некоторых продуктов оказывает негативное влияние на работу поджелудочной железы и может спровоцировать сбой.
Орган производит помогающие в переваривании пищи ферменты и важные для контроля уровня глюкозы гормоны. Прежде всего, лучше исключить из рациона газированные напитки, поскольку они раздражают пищеварительный тракт, могут спровоцировать гастрит и воспаление поджелудочной железы.
Также нельзя злоупотреблять кофе, особенно натощак, иначе происходит более активная выработка пищеварительных ферментов, способных повлечь за собой разрушение стенок сосудов.
Избыток в рационе шоколада и других сладостей создает на орган дополнительную нагрузку.
В разных полуфабрикатах и даже мороженом слишком много углеводов и жиров, поэтому если питаться так каждый день, то проблем со здоровьем не избежать.
Для защиты органа лучше осторожно включать в рацион острую пищу, в том числе специи и пряности, поскольку повышается риск воспалительных процессов в организме.
Напомним, ранее сообщалось, как сделать кофе максимально полезным: просто добавьте эту специю.
