Об этой информации сообщил U-news, передает Ura-inform.
Однако если запустить здоровье печени, то могут возникнуть проблемы с лишним весом, нежелательными высыпаниями и многое другое. Поэтому необходимо бережно к ней относиться. Доктор перечислил несколько привычек, которые вам в этом помогут.
Отказаться от курения
Казалось бы, при чем здесь печень, если по логике страдают более легкие. Тем не менее, печень подвергается опасности гораздо больше. Все вредные вещества, попадающие в организм вместе с дымом, направляются прямиком к печени, где способствуют разрушению ее клеток.
Кроме того, печень начинает работать над очищением крови от токсинов, которые также появляются во время курения, вместо того чтобы выполнять свою функцию. Таким образом, при постоянном курении может возникнуть сбой в работе органа.
Есть меньше соли
Конечно, речь идет о чрезмерном регулярном употреблении соли в пищу. Кроме того, что соль задерживает влагу в организме, этим способствует появлению отеков, да еще и губительно отражается на работе печени.
Американские ученые доказали, что слишком большое количество хлорида натрия в организме способствует гибели клеток печени. Кроме того, соль в большом объеме замедляет процесс регенерации органа, что, в свою очередь, очень плохо сказывается на его дальнейшем лечении.
Медикаменты-только по назначению
Но мало кто задумывается о том, что те или иные препараты обладают побочными эффектами или их необходимо принимать вместе с другими для лучшего усвоения. Многие лекарства могут губительно отразиться на работе печени. Поэтому один из важных советов – не принимать лекарства без назначения специалиста.
Напомним, ранее сообщалось, вся польза в кожуре: врач назвала какие овощи и фрукты полезно есть неочищенными.