Об этой информации сообщил Мedicalanswers, передает Ura-inform.
Из-за этого возрастает риск развития предиабета и диабета различных степеней. Компенсировать низкую выработку инсулина можно за счет продуктов, которые снижают уровень сахара в крови. Одним из них является чеснок.
Как отметила врач, в чесноке содержится соединение аджоен – оно помогает снизить уровень сахара в крови на 25 процентов. Следует отметить, что пара зубчиков чеснока также помогает снизить плохой холестерин и соответственно заметно снизить риск сердечного приступа или инсульта.
Чеснок необязательно есть в чистом виде – можно использовать его в виде чесночного масла, которое добавляется в пищу. В таком виде оно также эффективно повышает усвояемость глюкозы.
Напомним, ранее сообщалось, один из лучших фруктов от онкологии: врачи сказали, что нужно употреблять чаще.
