Об этой информации сообщил телеграм-канал «Врач в кармане», передает «УРА-Информ».
В самом начале эксперты сообщили, что чай с медом и регулярно принимаемой корицей задерживает наступление старости.
Простой рецепт
1 стручок корицы, заваренный в 3 стаканах воды и охлажденный + 4 ст.л. меда. Пить 1/4 чашки 3-4 раза в день.
Именно такой напиток сохраняет кожу свежей и мягкой, и задерживает старение. Анализ и опыты показали именно такой эффект.
Пищевая ценность и полезные элементы
Пищевая ценность корицы (1 столовая ложка): калорийность – 6 ккал, магний – 0.38 мг, диетические волокна – 1.24 гр., железо – 0.86 мг, кальций – 27.84 мг.
Напомним, назван простой рецепт для уменьшения сахара в крови: врачи сказали, какое растение нужно употреблять.