Ученые назвали лучшие продукты для понижения сахара в крови

Как известно, повышенный уровень сахара и диабет являются проблемой для немалого количества людей. Впрочем, ученые пытаются разрешить данную проблему не только с помощью медикаментозной терапии, но и благодаря питанию.

Время чтения: 33 Секунд

Об этой информации сообщили в росСМИ, где сослались на экспертов по правильному питанию, передает «УРА-Информ».  

Специалисты пришли к выводу о том, что большое количество антоцианов могут понижать резистентность к инсулину. Однако, в первую очередь, их взгляд припал на ягоды. Выяснилось, что именно черника, малина, клубника, а также ежевика обладают необходимым эффектом на организм.

Кроме того, в значительной мере могут снижать уровень сахара в крови апельсины. В свою очередь, брокколи повышают чувствительность к инсулину. На этом фоне специалисты так же рекомендуют снизить пищу с повышенным уровнем сахара, так как это поможет сбалансировать сахар при вышеупомянутой диете.

Напомним, ученые создали лекарство от ранее неизлечимой болезни: большое открытие в мире науки.

Счастлив
Счастлив
0 %
Печален
Печален
0 %
Взволнован
Взволнован
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Сердитый
Сердитый
0 %
Удивлён
Удивлён
0 %

Average Rating

5 Star
0%
4 Star
0%
3 Star
0%
2 Star
0%
1 Star
0%

Добавить комментарий