Об этой информации сообщил Instagram, передает Ura-inform.
Нутрициологом Анной Гоголевой было рассказано, можно ли действительно убрать целлюлит раз и навсегда.
С её слов секрет избавления от целлюлита довольно прост и кроется в здоровом питании.
Ведь употребляя орехи или выпив натурального кедрового масла, миндального масла, кунжутного масла, вы не только получаете пользу витаминов, а также аминокислот Омега, но еще и напрямую даёте клетке то питание, в котором она нуждается. Благодаря чему она перестаёт накапливать с голоду жир.
Гоголева подчёркивает, что не нужно путать жиры растительного происхождения с животными жирами.
Ещё она отметила, что в борьбе с целлюлитом важным является водный баланс. Нужно не пить воду в больших количествах, особенно после обеда. Нутрициолог советует пить слабощелочную, минерализованную воду без газа.
А убрать целлюлит можно питьём травяных чаев или отваром ягод, а наибольшую пользу принесёт иван-чай или саган-дайля советует Гоголева. Так же она не рекомендует пить во время еды.
Активнее всего в борьбе с данной проблемой помогает пихтовый экстракт-бальзам. Он заставит лимфу очиститься, насытит клетки кислородом и высвободит энергию для жизни.
Необходимо обязательно включить в свой рацион, продукты, богатые калием, так как данный минерал поддерживает баланс жидкостей тела и не допускает застоя.
И последним советом Гоголева назвала движение. Только благодаря активному образу жизни, наряду с правильным питанием будет постоянно поддерживать ваше тело в прекрасной форме.
Напомним, ранее сообщалось, Учёные доказали что употребление этого овоща в сыром виде служит секретом долгожителей.