Об этой информации сообщил Rbc.ua, передает Ura-inform.
Речь идёт о моркови — настоящем супер овоще, который доставляет в организм необходимые витамины и элементы для борьбы с вирусами и различными болезнями. С морковью мы получаем провитамин А, витамины С, D, E, K, B1 и B6, биотин, калий, магний, фосфор, органический натрий.
Так же в моркови содержится бета-каротин, и именно поэтому, тёртую морковь можно считать лучшим средством для снижения риска онкологических заболеваний. Ещё данное химическое соединение отвечает за синтез половых гормонов и улучшает состояние скелета человека.
Морковь ещё считается прекрасным антиоксидантом. Если регулярно употреблять данный овощ, можно продлить жизнь человека на 6-8 лет, утверждают американские медики.
Ежедневной нормой для человека достаточной, чтобы восполнить количество витамина А в организме, считается одна средняя морковь.
Данный овощ ещё рекомендуют при таких заболеваниях как малокровие и авитаминоз. Входящие в состав моркови питательные вещества способствуют нормализации обмена веществ, выведению вредных веществ и токсинов, очищению крови и улучшению работы всех внутренних органов человека.
Напомним, ранее сообщалось, Ученые назвали дату, до каких пор будет продолжаться пандемия: неутешительный прогноз.