Кава, крім того, що є ароматною і смачною, виявляється корисною для здоров’я.
Про це повідомляє «УРА-Інформ» з посиланням на Ukr.media.
Якщо хочете зберегти хорошу пам’ять і знизити ризик деменції, варто звернути увагу на каву. Французькі вчені провели дослідження за участю 263 осіб у віці від 70 років, які страждають легкими когнітивними порушеннями або хворобою Альцгеймера.
Протягом п’яти років вони вивчали раціон випробовуваних, звертаючи увагу на кількість споживаного кофеїну з кави, чаю, шоколаду та інших продуктів. Учасники також проходили МРТ і здавали аналізи крові та спинномозкової рідини.
Дослідження показало, що низьке споживання кофеїну пов’язане з підвищеним ризиком погіршення пам’яті та когнітивних функцій. Ризик погіршення стану при хворобі Альцгеймера збільшується у 2,5 раза. Таким чином, регулярне вживання кави і чаю не тільки приносить задоволення, а й допомагає підтримувати когнітивне здоров’я і допомагає зберегти розум гострим до старості.
Нагадаємо, раніше повідомлялося, названо симптом, який вказує на розвиток інсульту: лікарка розповіла, на що звернути увагу.