Простий і добре відомий нам фрукт медики назвали продуктом, який забезпечить здоров’я і довголіття.
Про цю інформацію повідомив Radiotrek, передає «УРА-Інформ».
Зокрема лимон, багатий на рослинні сполуки, що працюють як стимулятори імунітету й антиоксиданти, допомагає запобігти багатьом хворобам.
«Простий продукт поєднує вітамін С, фолієву кислоту і клітковину – завдяки такій гамі речовин він ефективно знижує рівень «поганого» холестерину в крові, зменшує вірогідність розвитку серцевих захворювань та інсульту», – зазначили фахівці.
Ще одна властивість, що робить лимон продуктом довголіття – його насиченість протираковими компонентами. Лимони містять флавоноїди – клас потужних рослинних сполук, що пригнічують активність ракових клітин. Зокрема, цитрус скорочує ризик розвитку раку стравоходу. Багато хвороб виникають через запальні процеси. Любителі лимонів можуть уникнути подібної проблеми.
Антиоксиданти в лимонах допомагають зменшити запалення, захищають від хвороб, викликаних хронічним запаленням, і прискорюють природне відновлення організму, – констатували лікарі.
Нагадаємо, раніше повідомлялося, як каратимуть ухильників без майна та грошей: ЗМІ відповіли на запитання.