З появою тромбозу тісно пов’язані такі судинні порушення, як підвищений рівень холестерину й атеросклероз.
Про цю інформацію повідомив Zdorovia, передає “УРА-Інформ”.
Ці проблеми значно погіршують стан судинної тканини, роблячи її жорсткою і схильною до руйнування, а також сприяють утворенню холестеринових бляшок, що ростуть усередині судин і погіршують кровотік.
У результаті кров уповільнює свою циркуляцію по тілу і стає схильною до згущення, підвищується ризик тромбоутворення.
Уникнути тромбозу допомагає жирна риба, наприклад оселедець або скумбрія. Рекомендується вживати щонайменше тричі на тиждень по 50-100 г жирної риби (скумбрії, оселедця та інших видів), у якій містяться омега-3, потрібні для регуляції рівня холестерину та підтримання в хорошому стані судин.
Також для поліпшення стану судин і збереження еластичності судинної тканини корисно вживати продукти, багаті вітаміном С, наприклад, апельсини, ківі, шипшину.
Нагадаємо, раніше повідомлялося, найкращі продукти для зміцнення судин: лікарі сказали, що потрібно додати в раціон.