Вважається, що сіль – це отрута.
Про цю інформацію повідомив Мedicalanswers, передає “УРА-Інформ”.
Насправді ж цей елемент виконує роль електроліту і підтримує роботу організму, беручи участь у багатьох процесах. Людина, яка вирішила не вживати спецію, незабаром зіткнеться з набором ваги.
Натрій є важливим елементом для роботи серцево-судинної системи. Дослідження показують, хворе серце без цього елемента працюватиме гірше, а тому така дієта за наявних серцевих недуг протипоказана.
Шкодить органу й холестерин. Його баланс порушується, коли солі не вистачає, і в судинах починають накопичуватися жирові відкладення. Той, хто припинив їсти солоні продукти, незабаром почне частіше відчувати нудоту. Воно є першою ознакою нових процесів.
Фахівці довели, за дефіциту солі організм гірше реагує на інсулін і в крові підвищується рівень цукру. Крім того, за її нестачі починається зневоднення, що супроводжується сухістю в роті, запамороченнями. Людина рідше ходить до туалету, але втрачає більше води, через що відчуває нездужання.
Нагадаємо, раніше повідомлялося, як розпізнати пневмонію: лікарі назвали 4 ключові ознаки.