Про це повідомив телеграм-канал «Лікар у кишені», передає «УРА-Інформ».
Тривале перебування в цій позі може призвести до небажаних захворювань, таких як параліч малогомілкового нерва або звичайний параліч. Наукові дослідження, проведені ще у 2010 році, підтвердили, що тривале сидіння у позі, коли одна нога перехрещена на іншу, призводить до підвищення кров’яного тиску.
Навіть якщо у людини немає проблем із тиском, відмова від цієї пози сидіння сприяє зміцненню здоров’я та запобіганню проблемам із кровообігом. Звичка схрещувати ноги збільшує ризик розвитку варикозного розширення вен, що виражається у появі сіточки на ногах.
Хоча варикозне розширення вен у більшості випадків є спадковим, регулярне перехрещення ніг може стимулювати запалення вен.
Нагадаємо, лікар назвали «вбивцю» судин: яка популярна страва може спровокувати інсульт.