Про це повідомив телеграм-канал «Блог про здоров’я», передає «УРА-Інформ».
Буряк, крім свого унікального смаку, має властивість зниження артеріального тиску, ставши ефективним засобом у боротьбі з гіпертонією. Овочеві напої, що включають буряковий сік, можуть стати не тільки приємним смаковим експериментом, але й важливим кроком у нормалізації кров’яного тиску.
Наукові дослідження підтверджують, що склянка бурякового соку може бути так само ефективна у зниженні тиску, як і звичайна таблетка.
Це відкриття набуває особливого значення з огляду на те, що за даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, кожна четверта людина стикається з проблемою гіпертонії, що збільшує ризик серцевих захворювань та інсульту.
Для тих, хто стикається з високим артеріальним тиском, експеримент із буряком може стати кращим варіантом, перш ніж звертатися до ліків. Буряк надає природне та безпечне рішення, сприяючи не тільки покращенню смакових відчуттів, але й підтримуючи здоров’я серцево-судинної системи.
Нагадаємо, для здоров’я судин та серця: фахівці сказали, який смачний продукт треба їсти.