Про це повідомляє “УРА-Інформ“, посилаючись на Good Housekeeping.
Чинники, що впливають на частоту прання:
1. Використання постільної білизни
Якщо ви спите в ліжку одні, то постільну білизну можна прати рідше, ніж якщо в ній сплять кілька людей. Чим активніше використовується спальне місце, тим частіше потрібно прати білизну.
2. Алергії та здоров’я
Люди, які страждають на алергії або шкірні проблеми, можуть вимагати більш частої зміни постільної білизни. Це допоможе уникнути накопичення алергенів та бактерій.
3. Пора року
У літній період потовиділення збільшується, тому постільна білизна влітку може вимагати більш частого прання. Взимку, за умови відсутності надмірного поту, ви можете міняти його рідше.
4. Вихованці в ліжку
Якщо у вас є домашні тварини, що дозволяють собі спати в ліжку, то це також збільшує необхідність частіше прати білизну.
Рекомендації експертів щодо частоти прання:
1. Зміна постільної білизни раз на тиждень
Це базове правило для більшості людей, що забезпечує оптимальну гігієнічність та комфорт.
2.Слідкуйте за станом матраца
Регулярно проводьте чистку та провітрювання матраца, щоб зменшити накопичення пилу та мікроорганізмів.
Дотримання регулярності у догляді за постільною білизною сприяє збереженню її свіжості та подовжує термін її служби. Виберіть частоту прання, яка відповідає вашим потребам та забезпечує оптимальні умови для здорового сну та комфорту в спальні.
Нагадаємо, неочевидні симптоми порушеного кровообігу: кардіолог сказав, на що звертати увагу.