Про це повідомив телеграм-канал «Блог про здоров’я», передає «УРА-Інформ».
Лікарі та фахівці приходять до єдиної думки, що приймати душ справді припустимо і, в деяких випадках, навіть рекомендується.
Якщо ви зіткнулися з високою температурою, одним із методів для фізичного зниження цієї температури може стати душ. Очевидно, що важливо стежити, щоб вода була прохолодною, але не холодною, щоб не викликати стресову реакцію в організму. При температурі тіла 39 градусів і вище душ може допомогти знизити жар і дискомфорт.
Однак варто наголосити, що гігієнічні процедури важливі навіть у період захворювання. Змивання поту та бруду допомагає підтримувати чистоту шкіри та запобігати розвитку інфекцій. Правильна гігієна також сприяє покращенню самопочуття та загальному відчуттю комфорту.
Таким чином, прийняття душу в період застуди може бути не тільки безпечною, а й корисною дією. Важливо пам’ятати про запобіжні заходи, стежити за температурою води.
Нагадаємо, експерти назвали найкращі кімнатні рослини для здоров’я: названі їхні головні переваги.