Про цю інформацію повідомив Мedfactor, повідомляє «УРА-Інформ».
Гіпертонією страждає значна частина населення, але багато хто навіть не здогадується про це, тому що цей стан не має очевидних симптомів. Якщо не лікувати гіпертонію, це може призвести до багатьох ускладнень.
Однак є один напій, який може суттєво зменшити ризик розвитку гіпертонії, якщо вживати його регулярно. Багато досліджень доводять, що регулярне вживання зеленого чаю дозволяє знизити ризик розвитку цього захворювання.
Експерти зазначають, що у людей, які випивали понад дві з половиною чашки зеленого чаю на день протягом року, ризик розвитку гіпертонії знижувався на 65%. Це пов’язано з тим, що зелений чай має масу корисних властивостей, а в його листі містяться унікальні речовини під назвою катехіни.
Ці антиоксиданти, що містяться в зеленому, здатні розслабляти м’язи, що вистилають кровоносні судини, що призводить до зниження кров’яного тиску. Вчені вже давно вважають, що відкриття катехінів може призвести до розробки більш ефективних препаратів для боротьби з гіпертонією.
Нагадаємо, раніше повідомлялося, допоможуть відновити водний баланс: названо продукти-лідери за вмістом води.