Профілактика тромбозу: названий легкий спосіб запобігання утворенню тромбів

Про цю інформацію повідомив U-news, повідомляє «УРА-Інформ».

У крові є одна властивість, яка в деяких ситуаціях може бути дуже корисною – це згортання. При отриманні будь-яких травм завдяки йому можна запобігти великій втраті крові.

Однак це властивість становить і небезпека, оскільки кров може згортатися в судинах, утворюючи згустки. Саме ці згустки є причиною виникнення тромбозу.

Медики стверджують, що у профілактиці захворювання добре допомагає будь-яка фізична активність, оскільки вона змушує кров бігти венами швидше.

При цьому вона вирішує відразу дві проблеми – застійність крові, яка виникає при малій рухливості, а також освіта запобігає появі зайвої ваги.

Також дієтологи рекомендують для профілактики тромбозу вживати більше риби, овочів, оливкової олії та продуктів з вітаміном Е. Кількість споживаного цукру, випічки та інших джерел швидких вуглеводів необхідно знизити.

Нагадаємо, раніше повідомлялося ознаки тромбозу: німецькі медики розповіли, на що звертати увагу.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *