Про це повідомив телеграм-канал «Блог про здоров’я», передає «УРА-Інформ».
Лікарі стверджують, що під час високих температур організм активно втрачає вологу та корисні мінерали через потіння. Пити пиво в цей період не тільки не допоможе вгамувати спрагу, але, навпаки, збільшить її.
Важливо розуміти, що пиво має діуретичний ефект та сприяє втраті води в організмі. Кожна молекула алкоголю, споживана з пивом, потребує витрат трьох молекул води, що тільки посилює дегідратацію організму.
Крім того, алкоголь у пиві розширює судини, що може призвести до оманливого почуття холоду. Однак це тимчасове відчуття, і невдовзі організм знову починає нагріватися. Таке коливання температури може бути особливо небезпечним в умовах спеки, коли організм вже бореться з високими температурами і прагне підтримувати теплообмін на оптимальному рівні.
Крім того, вживання пива в спекотні дні може завдати додаткового навантаження на органи, особливо на печінку та серцево-судинну систему. Висока температура у поєднанні з алкоголем може призвести до посилення дегідратації, тиску на серці та порушення роботи печінки, що створює небезпеку для здоров’я.
Замість пива, у період спеки, рекомендується вживати велику кількість води та інших безалкогольних напоїв, які допоможуть компенсувати втрату вологи та мінералів в організмі.
Нагадаємо, топ-5 продуктів для печінки: мають потужний оздоровчий потенціал.