Давление можно снижать и без медикаментов

Як знизити тиск за 30 хвилин: учені розповіли, який сік потрібно пити

Про цю інформацію повідомив U-news, передає “УРА-Інформ”.  

Вчені з Імперського коледжу Лондона досліджували, як впливає буряк на зниження тиску. В експерименті брали участь 15 осіб, які не мали проблем з тиском.

Учасникам дослідження давали або звичайний буряковий сік, який містить нітрати, або сік буряка, в якому не було нітратів. Люди не знали, який саме сік вони п’ють. Через 30 хвилин, а також через 24 години після вживання напою їм вимірювали тиск. Потім процедуру повторювали, міняючи учасників місцями.

Дослідники встановили, що порівняно з плацебо, застосування нітратного бурякового соку знижує систолічний артеріальний тиск на 5,2 мм рт. ст. за 30 хвилин. Таким чином, було доведено, що нітратний буряковий сік все-таки знижує кров’яний тиск.

Нагадаємо, раніше повідомлялося, захистить від раку і тромбів: учені сказали, який фрукт потрібно вживати.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *