2 продукти, що «вбивають» серце: лікарі сказали, від чого краще взагалі відмовитися

Про це повідомив телеграм-канал «Лікар у кишені», передає «УРА-Інформ».

Що за продукти та статистика

Фахівці стверджують, що йдеться про улюблені багато чіпсів і сухариків. За їх словами, вживання таких продуктів – це правильний шлях до захворювань серця. Що примітно, більшість американців використовують на 50% більше за добову норму солі.

Якої шкоди завдають продукти?

Згодом це позначається на організмі: коли в крові надто багато солі, ниркам важко виводити непотрібні речовини і тиск може підвищитися. Це, у свою чергу, дає навантаження на серце, а також підвищує ризик інсульту та інфаркту, не кажучи вже про тромбоз.

Чим можна покращити стан серця?

Замість солоних снеків можна спробувати вживати такі цілісні продукти, як банани та авокадо, що містять багато калію – природного протиотрути проти натрію, який шкодить організму, підвищуючи тиск.

Нагадаємо, чи може звичайна вода позбавити тромбозу: лікарі сказали свою відповідь.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *