Про цю інформацію повідомив U-news, повідомляє «УРА-Інформ».
Високий кров’яний тиск – небезпечний стан, попереджають лікарі. Він призводить до збільшення навантаження на серце та кровоносні судини.
За відсутності лікування можуть виникнути серйозні наслідки для здоров’я, вважають медики. Зменшити тиск допоможуть кілька напоїв.
1. Лікарі радять пити гранатовий сік.
Він багатий дубильними речовинами і має потужні антиоксидантні властивості. Дослідження показують, що антиоксиданти позитивно впливають на тиск та серце.
2.Чай із квіток гібіскусу також корисний у боротьбі з гіпертонією, зазначають лікарі. Інгредієнт, що міститься в напої, також багатий антиоксидантами.
За словами лікарів, продукт здатний позбавити зайвого холестерину. Крім того, нещодавнє дослідження підтвердило, що щоденне вживання чаю з гібіскусу протягом шести тижнів знизило тиск у дорослих із гіпертонією.
3. Чайний гриб, або комбуча, містить пробіотики, що підтримують баланс корисних бактерій у системі травлення. Напій здатний також підвищити імунітет та настрій, кажуть лікарі. На їхню думку, пробіотики здатні покращити показники АТ та значно знизити його.
Нагадаємо, раніше повідомлялося, яке токсичне сміття в будинку потрібно швидше винести: може спричинити небезпечні захворювання.