Про це повідомив телеграм-канал «Блог про здоров’я», передає «УРА-Інформ».
Що це за продукт?
Йдеться про грейпфрут. Цей цитрус багатий на антиоксиданти, що ефективно покращують функції клітин. Також речовини, що містяться в грейпфруті, здатні протистояти малігнізації (відхилення від норми у розвитку клітини).
Цінність для курців
Лікарі стверджують, що курцям, особливо схильним до ризику виникнення раку, слід періодично їсти ці гірко-кислі плоди. Адже крім вищезгаданих мікроелементів, у них також є антиоксиданти, які очищають організм.
Застереження
Однак, далеко не для всіх такий продукт підійде. Зокрема, варто його уникати тим, хто має алергію на цитрусові. Крім того, не можна вживати продукт занадто багато (більше 2-х плодів на день). В ідеалі взагалі потрібно проконсультуватися з дієтологом, щоб він правильно відкоригував раціон.
Нагадаємо, подяка може зцілювати: вчені підказали, як зміцнити здоров’я силою думки.