Про цю інформацію повідомив Сursorinfo, передає Ura-inform.
Для очищення організму експерти рекомендують вдатися до детоксикації. Вони розповіли про деякі напої, які допоможуть упоратися з проблемою.
Такі прості засоби допомагають усунути здуття живота, головний біль, втому, нудоту або проблеми зі шкірою. Детокс-напої також сприяють покращенню травлення та якості сну.
Є багато різних варіантів їхнього приготування. Наприклад, отримати домашній детокс-напій можна, змішавши теплу воду з 2 столовими ложками яблучного оцту та лимонного соку, а також додавши мед та корицю.
Ще один варіант – імбирний чай із куркумою. Він містить антиоксиданти та протизапальні речовини. Куркума, стверджують експерти, є ефективним засобом очищення печінки. Вона так само, як імбир, зміцнює імунітет.
Щодо холодних напоїв, то тут є кілька простих рецептів. Фахівці рекомендують змішати кокосову воду, лимон та листя м’яти. Також освіжаючим варіантом є суміш соку манго, м’яти та насіння кмину. Для цього краще використовувати зелені манго.
Нагадаємо, раніше повідомлялося, топ продукти для відновлення печінки: лікар сказав, що ввести до раціону.