Про це повідомив телеграм-канал «Лікар у кишені», передає «УРА-Інформ».
Користь капусти
За словами експертів, корисні властивості червонокачанної капусти досить багатогранні: знижує тиск, зміцнює судини і робить їх еластичнішими. Сік капусти виводить із організму токсини, очищає печінку.
Рецепт
300 г Червоної капусти;
1 зелене яблуко;
жменя свіжого базиліка;
жменю свіжої м’яти.
Усі інгредієнти потрібно нарізати крупно та збити в блендері до рідкої маси.
Вживання
Пити потрібно таку суміш двічі на день по склянці до їди. Регулярне вживання капустяного соку вдвічі знижує ризик раку грудей. Листя капусти у вигляді компресів здатне загоювати рани, опіки, знімають головний біль. Зміцнює нігті. Прискорює метаболізм та нормалізує процес травлення.
Нагадаємо, топ-5 причин немає картоплі фрі: лікарі сказав, до чого вона може привести