Про цю інформацію повідомив Unian.net, повідомляє Ura-inform.
Вчені, провівши низку досліджень, розповіли, що буде, якщо випити каву на порожній шлунок, і як правильно пити каву вранці, щоб отримати від запашного напою більше користі, ніж шкоди.
Хоч користь кави давно доведена, вона може стати справді серйозним ударом по шлунку, якщо його пити вранці натще. Це може призвести до печії, нудоті і навіть гастриту з діабетом.
У ході дослідження вчені з’ясували, що регулярне вживання ранкової кави на голодний шлунок погіршує здатність організму до метаболізму глюкози, а це може запросто спровокувати діабет.
Вчені дають просту пораду, як можна не тільки уникнути перерахованих вище проблем від вживання ароматного напою, а отримати користь від нього.
Для цього, раджу експерти, перед ранковим кавовим ритуалом обов’язково випивайте велику склянку простої чи мінеральної води, трав’яного чаю чи овочевого соку.
Це допоможе уникнути вашого організму негативних наслідків.
Нагадаємо, раніше повідомлялося, простий рецепт від тиску: лікарі повідомили, який звичайний продукт допоможе гіпертонії.