Site icon

Як легко знайти сенс життя: вчені розповіли про унікальний спосіб

Счастье может приходить с простыми вещами

Какой напиток дарит заряд бодрости и энергии на весь день: врачи дали ответ

Про цю інформацію повідомив Science Alert, повідомляє «УРА-Інформ».

Що це за метод?

Ця структура, вперше запропонована міфологом Джозефом Кемпбеллом, представляє собою оповідальний шаблон, широко поширений у казках, де звичайний персонаж проходить через пригоди, долає труднощі та піддається трансформації.

Дослідження, проведене групою вчених із США та Канади, включило понад 2600 учасників і показало, що повсякденне життя містить елементи подорожі героя, а перегляд власних історій з використанням цієї концепції може надати їм глибокого змісту. Вчені адаптували 17 кроків Кемпбелла в сім ключових елементів, які застосовуються до сучасного життя.

Підсумки роботи

Шляхом аналізу понад 1200 оповідань, зібраних із різних джерел, вчені виявили позитивну кореляцію між наявністю в життєвих історіях елементів подорожі героя та вищим рівнем сприйняття сенсу життя, розквіту та нижчим рівнем депресії. Дослідники також розробили “відновлювальне” втручання, покликане допомогти учасникам поглянути на свій життєвий досвід через призму “подорожі героя”. Це втручання продемонструвало покращення стійкості до труднощів та сприяло більш осмисленому сприйняттю подій у їхньому житті.

Ключова проблема

Проте вчені застерігають від можливих негативних наслідків, таких як нарцисичні тенденції, і закликають до подальшого вивчення впливу різних наративних структур на особисті оповідання та поведінку. Вони також підкреслюють, що проведене в основному в США дослідження ставить під сумнів універсальну застосовність отриманих результатів і підкреслює важливість різноманітних досліджень у цій галузі.

Нагадаємо, коли підлітки починають думати як дорослі: вчені сказали своє слово.

Exit mobile version