Про це повідомив портал Zhenskiy, передає «УРА-Інформ».
Як допомагає музика?
Вчені виявили, що заняття музикою сприяють стимуляції вироблення сірої речовини у ключових галузях мозку. Для проведення дослідження, 132 здорові пенсіонери віком від 62 до 78 років були відібрані. Учасникам поставили умову, щоб вони не брали уроки музики протягом півроку перед участю у дослідженні. Потім вони були зараховані на навчання грі на фортепіано протягом шести місяців.
Думка експерта
Лара Джеймс, приват-доцент факультету психології та педагогічних наук UNIGE та професор Женевської школи медичних наук, коментувала результати дослідження. За її словами, нейровізуалізація мозку показала збільшення сірої речовини у чотирьох ключових сферах, що відповідають за високорівневі когнітивні функції, у всіх учасників.
Особливо відзначалося зростання сірої речовини в областях мозочка, відповідальних за робочу пам’ять. Продуктивність учасників збільшилася на 6%, і цей результат безпосередньо пов’язувався із пластичністю мозочка.
Висновки
Це дослідження надає важливі докази, що музичні заняття можуть бути ефективним інструментом для підтримки та покращення когнітивних здібностей у людей похилого віку. Стимуляція сірої речовини та збільшення продуктивності мозку є обнадійливими результатами та надають значення ролі музики у підтримці здорового мозкового функціонування протягом життя. Це відкриває нові перспективи для розробки музичної терапії як засобу профілактики та реабілітації для підтримки здоров’я мозку у людей похилого віку.
Нагадаємо, як виглядали люди 45 000 років тому: вчені реконструювали вигляд (фото).
Начало формы