Про це повідомив телеграм-канал «Лікар у кишені», передає «УРА-Інформ».
На самому початку експерти повідомили, що чай з медом і корицею, що регулярно приймається, затримує наступ старості.
Простий рецепт
1 стручок кориці, заварений у 3 склянках води та охолоджений + 4 ст.л. меду. Пити 1/4 чашки 3-4 десь у день.
Саме такий напій зберігає шкіру свіжою та м’якою, і затримує старіння. Аналіз та досліди показали саме такий ефект.
Харчова цінність та корисні елементи
Харчова цінність кориці (1 столова ложка) калорійність – 6 ккал, магній – 0.38 мг, дієтичні волокна – 1.24 гр., залізо – 0.86 мг, кальцій – 27.84 мг.
Нагадаємо, названий простий рецепт зменшення цукру в крові: лікарі сказали, яку рослину потрібно вживати.