Похмілля – це, по суті, отруєння. Труїмося ми продуктами розпаду етанолу, і ці продукти вже знаходяться у нас в крові, тому лихоманить весь організм, а не тільки шлунок. На жаль, щоб вивести ацетальдегід (основний отрута, що залишився після бурхливого вечора) потрібен час. Немає коштів, які знімуть похмілля «як рукою», але ми можемо полегшити симптоми.
Що ж варто зробити, щоб усунути проблему?
Обов'язково варто відновити баланс рідини, адже у етанолу є сечогінний ефект, тобто він виводить рідину з організму. Без води тіло повільніше позбавляється від продуктів розпаду етанолу, тобто похмілля триває довше. При будь-якому отруєнні треба багато пити дрібними ковтками, при похміллі треба робити так само.
Добре може допомогти чай з медом і лимоном, також варто пити сорбенти, краще це робити до настання похмільного синдрому, але виводити з організму отрути треба всіма доступними способами. Краще віддавати перевагу не старому доброму вугіллю, а сучасним засобам, тому що проковтнути 10-20 таблеток вугілля з похмілля – сумнівне щастя.
Також рекомендується пити фруктові соки бульйони.
Нагадаємо, як повідомляв раніше "УРА-Інформ", вчений з Брайтонському університету у Великобританії Хал Сосабовскі назвав херес і портвейн найнебезпечнішими алкогольними напоями.