Отже, фахівці після ряду експериментів виявили найдієвіші методи, які змусять організм втрачати вагу на біохімічному рівні:
– людина повинна споживати свою необхідну калорійну норму протягом восьми годин, а далі, на протязі шістнадцяти – не їсти.
– згідно з другим варіантом, всі, хто мріє схуднути, можуть протягом трьох днів в тиждень споживати по 25% від добової норми калорій, а в інші дні їсти в своєму звичному ритмі.
При цьому для ефективності результату рекомендується не вживати солодкі напої та енергетики, а в харчуванні віддати перевагу білку тваринного і рослинного походження.
Нагадаємо, як повідомляв раніше "УРА-Інформ", в австралійському місті Брісбен жінка змогла скинути зайву вагу завдяки коктейлів з супермаркету. В цілому місцева жителька схудла на 60 кг.