"Використовуючи електронні пристрої, жінки нахилять голову так, що їх підборіддя знаходиться майже на грудній клітці, показало нове дослідження. Чоловіки ж, які, як правило, мають більш довгу шию, тому що вони вище, згинають її не так сильно, коли перевіряють пошту або набирають текстові повідомлення на телефоні ", – йдеться в статті.
"Результати дослідження, що грунтуються на вивченні рентгенівських знімків людей, що використовують електронні пристрої, можуть допомогти пояснити, чому жінки частіше страждають від болю в шиї і щелепах, ніж чоловіки", – пише газета. – Дослідники виявили, що чоловіки згинають шию в тому місці, де їх голова межує з хребтом, в той час як жінки опускають голову в напрямку грудей і, дивлячись вниз, і ще більше висувають щелепу ".
"В цілому, ми радимо людям постаратися не сидіти годинами, дивлячись зверху вниз в планшет або мобільний телефон, – заявила провідний автор дослідження доктор Клер Терхьюн з факультету антропології Університету Арканзасу. – Але жінкам ми також радимо звернути увагу на свою позицію і спробувати зайняти більш комфортне положення, коли вони користуються електронними пристроями ".
"Слідом за цим дослідженням ми хочемо з'ясувати, чи пов'язано те, яким чином жінки згинають шию, користуючись електронними пристроями, з болем у шиї і щелепи", – додала вона.
За даними Британської асоціації хіропрактікі, з болем в спині або шиї в результаті використання смартфона зіткнувся кожен п'ятий британець, йдеться в публікації.
"(…) Американські дослідники зробили рентгенівські знімки десяти жінок і дванадцяти чоловіків в момент використання ними планшета в п'яти різних положеннях. Чоловіки і жінки не демонстрували ніякої різниці в рухах шиї, коли дивилися прямо перед собою в центр планшета в своїх руках. Але рентгенівські знімки, які охопили шість шийних хребців і 46 точок концентрації напруги на обличчі і щелепи, дійсно показали різницю, коли люди сиділи в вертикальному положенні, повністю нагнувшись вперед або нахилившись на 15 мул 30 градусів ", – йдеться в статті.
"Дослідження, опубліковане в журналі Clinical Anatomy, показало, що звичка жінок дивитися вниз, майже поклавши підборіддя майже на груди, призводить до більшого випинання щелепи. Це може провокувати біль, особливо у жінок, які користуються пристроєм під час їжі або розмови з людьми, що створює додаткове навантаження на щелепу в той час, коли вона вже знаходиться в незручному становищі ", – підкреслює Daily Mail.
Поки неясно, чи пов'язана різниця в рухах в шиї у жінок з їх статевою приналежністю в цілому або в більшій мірі з їх зростанням. Жінки, які брали участь в дослідженні, були, в середньому, на 15 сантиметрів нижче чоловіків, і їх шиї були коротше, пояснює газета. Дослідження, в якому були б вищі жінки і більш низькі чоловіки, могло б дати інші результати.
За словами Марка Сондерса, члена Британської асоціації хіропрактікі, "(…) хоча не існує ідеального способу сидіти або використовувати свій телефон, якщо ви один з 22% британців, які зазнали біль в спині або шиї після використання смартфона, ви можете розслабити м'язи шиї, відкинувшись на підголівник свого крісла. Змінюйте положення, в якому сидите. Обов'язково приділіть час тому, щоб регулярно міняти положення і витягайте руки, потискайте плечима і рухайте пальцями, так як це допомагає розслабити м'язи ".
"В середньому, сьогодні дитина отримує свій перший телефон у віці всього 10 років, і молоді люди все більше залежать від своїх смартфонів, – зазначає Daily Mail. – Тривожні дослідження Корейського університету показують, що ця залежність від технологій може навіть вплинути на мозок деяких підлітків . Результати показують, що підлітки, залежні від своїх смартфонів, частіше страждають психічними порушеннями, включаючи депресію і тривожні розлади ".
"Інші дослідження показали, що люди настільки залежать від свого смартфона, що заради того, щоб скористатися ним, з готовністю порушують соціальний етикет. Так, дослідники компанії мобільного зв'язку iPass опитали понад 1700 чоловік в США і Європі (…) і виявили деякі з найбільш невідповідних ситуацій, в яких люди відчувають потребу перевірити свій телефон – під час сексу (7%), в туалеті (72%) і навіть під час похорону (11%) ", – передає видання.
"Майже дві третини людей заявили, що відчувають занепокоєння, коли не підключені до Wi-Fi, і багато хто говорить, що радше відмовилися б від ряду предметів і занять в обмін на те, щоб залишатися на зв'язку. 61% респондентів заявили, що не можуть відмовитися від Wi-Fi – це більше, ніж число тих, хто не може відмовитися від сексу (58%), нездорової їжі (42%), куріння (41%), алкоголю (33%) або наркотиків (31%). Чверть респондентів навіть заявили, що вони вибрали б Wi-Fi замість прийняття ванни або душу, а 19% заявили, що віддадуть перевагу Wi-Fi людського контакту ", – йдеться в статті .
Джерело: Інопреса