01:00 19.02.2020 | Суспільство | Новини     укр | рус
100242201:Veronika

Вчені встановили зв'язок між денним сном і захворюваннями серця

Вчені встановили зв'язок між денним сном і захворюваннями серця, довівши, що нетривалий відпочинок серед дня знижує ризик розвитку серцевого нападу на 48%. Про це свідчать дані дослідження вчених з Університетської клініки Лозанни в Швейцарії.

Вчені встановили зв'язок між денним сном і захворюваннями серця

Як встановили вчені, існує зв'язок між частотою і середньою тривалістю сну з ризиком захворіти на серцеву недостатність.

Свій експеримент дослідники проводили протягом п'яти років і задіяли близько 3400 добровольців вікової категорії від 35 до 75 років.

Кожен день випробувані повинні були фіксувати те, як довго і коли вони сплять протягом дня. За підсумком з'ясувалося, що учасники, які спали вдень один або два рази за тиждень, знизили свій ризик захворіти на 48%. У той же час відзначається, що занадто частий сон вдень може навпаки підвищити такий ризик.

Нагадаємо, як повідомляв раніше "УРА-Інформ", вчені американського співтовариства Техаського університету в Остіні знайшли дієвий спосіб поліпшити ступінь якості сну, з урахуванням скорочення його часу.



Читайте также:
 
Україна має намір продати три порти в Чорному морі через збитки - ФДМ В Одесі приземлився Boeing американських ВМС - ФОТО Росія так і не створила робочу групу з передачі контролю над кордоном України, - Пристайко Туреччина проводить передислокацію танків в сирійський Ідліб
  • 21:00 У Чернівцях прямо на вулиці застрелили чоловіка: подробиці злочину
  • 11:05 Кулеба розповів останні новини з приводу розслідування катастрофи літака МАУ
  • 15:50 Более 50 человек сбежали из обсервации в отеле в Киеве: что известно
  • 16:03 На Дніпропетровщині вбили поліцейського: що відомо
  • 15:17 Колишнього главу МЗС України затримали за підозрою у вбивстві
  • 09:53 В Україні ще один смертельний випадок від коронавіруса: що відомо
  • 07:09 Жінка по-звірячому вбила співмешканця ножем під Харковом
  • 16:57 На головлікаря Інституту раку було скоєно напад - ВІДЕО
  • 10:59 В Словаччині зіштовхнулися два автобуси, двоє українців загинули
  • 08:45 У Києві чоловік вистрибнув з вікна багатоповерхівки - ВІДЕО
  • 19:05 В Луцке женщину изолировали в бокс с подозрением на коронавирус
  • 16:49 У Києві заарештували громадянина РФ, який воював в Сирії
  • 16:08 Під Одесою через крадіжку кабелю призупинили рух поїздів
  • 13:40 У Києві хакери зламували банківські комп'ютери і виводили гроші - ФОТО
  • 11:09 Під Одесою у дворі приватного будинку вибухнула граната РГД-5 - ФОТО
  • 12:50 У Полтавській області батько побив прийомну доньку
  • 12:04 Число загиблих через обвалення готелю в Китаї різко збільшилася




  • bigmir)net TOP 100