02:00 17.10.2019 | Культура | Новини     укр | рус    Новини України
100233306:Veronika

Катерина Кухар розповіла, як тримає себе у формі

Прима-балерина Національної опери України Катерина Кухар поділилася секретами свого щоденного раціону, завдяки якому вона виглядає так легко і струнко. Про це українська принцеса балету розповіла в передачі на одному з українських телеканалів.

Катерина Кухар розповіла, як тримає себе у формі

Відомо, що постійна вага Катерини становить 42-кілограма. Для своєї форми зірка виконує кілька простих, але важливих для себе золотих правил. Як сказала Кухар, її день починається з того, що вона випиває склянку прохолодної води з лимоном для хорошого травлення, приблизно десь за півгодини до їжі.

Потім зірка починає крутити хулахуп, робить зарядку, снідає і доглядає за обличчям. При цьому Кухар відзначається, що не обмежує свій раціон на воді та хлібі, а дуже навіть любить побалувати себе пастою карбонара, однак найчастіше це відбувається в день її важливих виступів, так як тоді Катерина витрачає багато сил під час вистави і не набирає ваги.

Також балерина поділилася вмістом свого холодильнику, відповівши, що у неї завжди є сиров'ялена ковбаска з Італії або Іспанії, яку іноді можна їсти вночі.

"У мами є спеціальна ковбаска, яку ніхто не чіпає. Тому що це моє снодійне. Ковбаска і хамончік", - жартівливо сказала Кухар.

Нагадаємо, як повідомляв раніше "УРА-Інформ", українська прима-балерина і за сумісництвом епатажна суддя популярного проекту "Танці з зірками 2019" Катерина Кухар поділилася мотивуючої публікацією зі своїми фантами.



Читайте также:
 
В Каталонії під час протестів постраждали понад 70 осіб - ФОТО, ВІДЕО В ООН заснували Міжнародний день доступу до інформації Ердоган відкинув вимогу Трампа по Сирії Зміцнення України є одним з пріоритетів Євросоюзу, - Федеріка Могеріні
  • 18:21 Під Кіровоградом потяг зруйнувалися службовий будинок
  • 18:11 Окупанти на Донабассе відкрили жорсткий вогонь, поранений військовий
  • 14:37 Сцена з фільму жахів в парку розваг: жінка померла в день народження свого сина
  • 13:09 Протести в Ефіопії: загинули 166 осіб
  • 13:59 У Польщі в ДТП потрапили 23 українці: подробиці пришестя
  • 12:10 Близько столичного аеропорту спалахнула пожежа: що відомо
  • 10:22 Бойовики 10 раз обстріляли позиції України: є поранений
  • 13:30 У Миколаївській області спалахнув страшний пожежа: що відомо
  • 10:47 Кривава перестрілка в Мексиці: 24 людини загинуло
  • 14:30 Правоохоронці розганяють гірників біля Офісу президента, їсть травмовані
  • 10:34 Вибух у лікарні: 19 осіб загинули
  • 13:00 На трасі Київ-Одеса сталася смертельна ДТП
  • 12:00 У Варшаві затопило метро: рятувальникам надійшло більше 700 звернень про допомогу
  • 11:00 Бойовики 12 разів відкривали вогонь на Донбасі, є постраждалі
  • 16:35 Бойовики на Донбасі відкрили вогонь з протитанкових ракет
  • 15:33 На Луганщині в результаті обвалу шахти загинула людина
  • 14:30 Самогубство дружини депутата: подробиці події
  • Наши партнеры: Онлайн казино СлотоКинг
    Наши партнеры: Онлайн казино СлотоКинг




    bigmir)net TOP 100