02:00 17.10.2019 | Культура | Новини     укр | рус    Новини України
100233306:Veronika

Катерина Кухар розповіла, як тримає себе у формі

Прима-балерина Національної опери України Катерина Кухар поділилася секретами свого щоденного раціону, завдяки якому вона виглядає так легко і струнко. Про це українська принцеса балету розповіла в передачі на одному з українських телеканалів.

Катерина Кухар розповіла, як тримає себе у формі

Відомо, що постійна вага Катерини становить 42-кілограма. Для своєї форми зірка виконує кілька простих, але важливих для себе золотих правил. Як сказала Кухар, її день починається з того, що вона випиває склянку прохолодної води з лимоном для хорошого травлення, приблизно десь за півгодини до їжі.

Потім зірка починає крутити хулахуп, робить зарядку, снідає і доглядає за обличчям. При цьому Кухар відзначається, що не обмежує свій раціон на воді та хлібі, а дуже навіть любить побалувати себе пастою карбонара, однак найчастіше це відбувається в день її важливих виступів, так як тоді Катерина витрачає багато сил під час вистави і не набирає ваги.

Також балерина поділилася вмістом свого холодильнику, відповівши, що у неї завжди є сиров'ялена ковбаска з Італії або Іспанії, яку іноді можна їсти вночі.

"У мами є спеціальна ковбаска, яку ніхто не чіпає. Тому що це моє снодійне. Ковбаска і хамончік", - жартівливо сказала Кухар.

Нагадаємо, як повідомляв раніше "УРА-Інформ", українська прима-балерина і за сумісництвом епатажна суддя популярного проекту "Танці з зірками 2019" Катерина Кухар поділилася мотивуючої публікацією зі своїми фантами.



Читайте также:
 
В Каталонії під час протестів постраждали понад 70 осіб - ФОТО, ВІДЕО В ООН заснували Міжнародний день доступу до інформації Ердоган відкинув вимогу Трампа по Сирії Зміцнення України є одним з пріоритетів Євросоюзу, - Федеріка Могеріні
  • 15:17 Колишнього главу МЗС України затримали за підозрою у вбивстві
  • 09:53 В Україні ще один смертельний випадок від коронавіруса: що відомо
  • 07:09 Жінка по-звірячому вбила співмешканця ножем під Харковом
  • 16:57 На головлікаря Інституту раку було скоєно напад - ВІДЕО
  • 10:59 В Словаччині зіштовхнулися два автобуси, двоє українців загинули
  • 08:45 У Києві чоловік вистрибнув з вікна багатоповерхівки - ВІДЕО
  • 19:05 В Луцке женщину изолировали в бокс с подозрением на коронавирус
  • 16:49 У Києві заарештували громадянина РФ, який воював в Сирії
  • 16:08 Під Одесою через крадіжку кабелю призупинили рух поїздів
  • 13:40 У Києві хакери зламували банківські комп'ютери і виводили гроші - ФОТО
  • 11:09 Під Одесою у дворі приватного будинку вибухнула граната РГД-5 - ФОТО
  • 12:50 У Полтавській області батько побив прийомну доньку
  • 12:04 Число загиблих через обвалення готелю в Китаї різко збільшилася
  • 11:59 Під Черніговом легковик потонула в Десні, водій загинув
  • 09:15 В Дніпропетровській області горів ліс - ДСНС
  • 19:10 У Запоріжжі дерев'яна скульптура розщавила дитину - ВІДЕО
  • 16:46 У Мексиці в ДТП постраждала команда з боксу




  • bigmir)net TOP 100