Як зрозуміти, якого вітаміну не вистачає: лікарі сказали, на що звернути увагу

У сучасному світі дефіцит вітамінів став однією з прихованих загроз для здоров'я, але надмірна зайнятість, відсутність збалансованого раціону та стрес призводять до того, що багато...