Лікарі назвали 7 ознак дефіциту магнію та запропонували продукти для відновлення
Магній – це мікроелемент, який відіграє важливу роль у функціонуванні організму людини. Він бере участь у багатьох біохімічних процесах, впливає на здоров’я серця, м’язів, нервової системи та інших систем організму. Нестача магнію може призвести до різних проблем зі здоров’ям.