Сколько орехов нужно есть для здоровья мозга: медик назвал дневную норму
Грецкие орехи помогают предотвратить деменцию.
Врачи назвали соленые закуски, которые не повредят здоровью
Соленые закуски, такие как чипсы, орешки и попкорн, являются популярными угощениями наших времен. Они прекрасно сочетаются с фильмами, спортивными мероприятиями или просто служат закуской на вечеринке. Однако избыток соли в пище может негативно повлиять на здоровье.