03:17 18.06.2020 | Технологии | Новости     укр | рус    Новости Украины
100245222:labazovych

Полезные свойства огурцов: что нужно знать

Огурец - это овощ, свойства и пищевые ценности которого высоко ценятся, особенно в жаркую погоду. Огурец почти на 97 процентов состоит из воды, поэтому он быстро утолит жажду. В то же время он имеет низкую калорийность, поэтому его можно включать в рацион людей, которые худеют. Большой выбор разнообразных огурцов вы найдете здесь - https://freshmart.com.ua/catalog/ogurcu-233.html. Freshmart – это не только доступные цены, но и отличное качество.

Полезные свойства огурцов: что нужно знать

Полезные свойства

Огурцы содержат соединения, которые оказывают подщелачивающее действие, а это значит, что они обладают способностью раскислять организм. Как и арбузы, они содержат очень большое количество воды, поэтому они низкокалорийны и являются очень хорошим ингредиентом во всех диетах для похудения. Они являются средством поддержки удаления лишней воды из организма. Они помогают бороться с отеками, многими заболеваниями мочевыводящих путей и ревматическими заболеваниями, но не только.

Огурцы также ускоряют прохождение кишечника, предотвращая запоры. Кроме того, огурцы находят свое применение в косметике благодаря свойствам, которые уменьшают отеки или темные круги под глазами. Экстракт огурца успокаивает кожу, успокаивает раздражения, освежает и тонизирует кожу. Они эффективно очищает кожу и уменьшают появление пор. Семена огурца также оказывают благотворное влияние на организм человека. Настои, сделанные из них, устраняют расстройства мочевыводящих путей.

Интересные факты об огурцах:

  • Огурец является очень хорошим объектом генетических и биотехнологических исследований;
  • чтобы уменьшить нежелательное воздействие огурца на витамин С (аскорбазу), к ним добавляют уксус, чтобы остановить окисление ценных витаминов,
  • освежающий аромат огурца используется для многих духов,
  • с ботанической точки зрения плод огурца - ягода.

Пищевая ценность

Как мы упоминали ранее, огурцы на 97% состоят из воды, хотя они содержат небольшое количество витаминов и минералов. Небольшое количество витаминов A, C и B (B1, B3 и B6) можно найти в мякоти огурца. Кроме того, они содержат фолиевую кислоту и некоторые минералы: цинк, железо, калий, фосфор, кальций, натрий и магний. Тем не менее, вы должны помнить, что этого недостаточно, чтобы дополнить вашу суточную дозу витаминов и минералов, и большинство ингредиентов спрятано в кожуре огурца.



 
ФСБ задержали украинца в Крыму Человек подорвался из-за игры в Борисполе Турция открывает пляжи для украинцев: какие условия Зеленский требует от ЕС полноправного членства Украины в содружестве
  • 13:32 Мужчина напал на киевских подростков с ножом: двух госпитализировали
  • 10:30 В Днепре в результате ДТП погибли два человека
  • 18:35 Почему Иран не хочет платить за сбитый самолет: юрист раскрыл секрет
  • 13:00 На перекрытом мосту в Киеве задержали людей: они были крайне активными митингующими
  • 12:31 Иран не хочет вести переговоры с Украиной по поводу компенсаций семьям погибших в катастрофе самолета МАУ
  • 11:07 В Луганской области пожар уничтожил более 100 домов
  • 13:37 В Японии из-за наводнение погибли десятки людей
  • 10:33 В Украине утонули 300 человек с начала лета
  • 18:21 Под Кировоградом поезд разрушил служебное здание
  • 18:11 Оккупанты на Донабассе открыли жесткий огонь, ранен военный
  • 14:37 Сцена из фильма ужасов в парке развлечений: женщина погибла в день рождения своего сына
  • 13:09 Протесты в Эфиопии: погибли 166 человек
  • 13:59 В Польше в ДТП попали 23 украинца: подробности пришествия
  • 12:10 Около столичного аэропорта вспыхнул пожар: что известно
  • 10:22 Боевики 10 раз обстреляли позиции Украины: есть раненый
  • 13:30 В Николаевской области вспыхнул страшный пожар: что известно
  • 10:47 Кровавая перестрелка в Мексике: 24 человека погибло
  • Наши партнеры: Онлайн казино СлотоКинг
    Наши партнеры: Онлайн казино СлотоКинг




    bigmir)net TOP 100
      RSS контакты реклама на сайте
    Фейсбук Ура-информ