03:00 05.11.2019 | Общество | Новости     укр | рус
100234603:Veronika

Ученые назвали два способа успешно похудеть

Американские учёные выделили два основных метода сброса веса без физических нагрузок. Об этом сообщает издание "Food.news".

Ученые назвали два способа успешно похудеть

Итак, специалисты после ряда экспериментов обнаружили самые действенные методы, которые заставят организм терять вес на биохимическом уровне:

- человек должен потреблять свою необходимую калорийную норму в течении восьми часов, а далее, на протяжении шестнадцати - не есть.

- согласно второму варианту, все, кто мечтает похудеть, могут на протяжении трех дней в неделю потреблять по 25% от суточной нормы калорий, а в другие дни есть в своем привычном ритме.

При этом для эффективности результата рекомендуется не употреблять сладкие напитки и энергетики, а в питании отдать предпочтение белку животного и растительного происхождения.

Напомним, как сообщал ранее "УРА-Информ", в австралийском городе Брисбен женщина смогла сбросить лишний вес благодаря коктейлям из супермаркета. В целом местная жительница похудела на 60 кг.



Читайте также:
 
В Херсонской области реки заполнены мертвой рыбой - ФОТО Под Киевом горело фермерское хозяйство, пострадавших нет Консерваторы Канады поддерживают евроатлантическую интеграцию Украины Кабмин установил предельное количество чиновников ОГА и РГА
  • 17:52 Ужасное ДТП на Крещатике: двое погибших, несколько раненых (ВИДЕО)
  • 17:01 Сильное землетрясение в Эгейском море: в Турции есть жертвы
  • 11:24 Шокирующие подробности о террористе, который вчера убил 3 человек в Ницце
  • 10:03 Перемирие на Донбассе сорвано: противник убил двух украинских военных
  • 16:32 Украина забирает свое: беспилотник нанес удар по "милиции ДНР"
  • 11:10 Террористическая атака во Франции: есть погибшие и раненые
  • 07:21 В ОРЛО ищут "добровольцев" для войны в Нагорном Карабахе: за идею туда точно никто не поедет
  • 11:32 Лукашенковский беспредел: силовики в Беларуси ворвались в квартиру граждан
  • 11:12 В понедельник в Нагорном Карабахе должно было начаться гуманитарное перемирие: его уже нарушили
  • 16:01 Никакого уважения к героям: правоохранители задержали хулигана помочившегося на аллее Небесной сотни
  • 15:45 Смертельное ДТП с участием Ефремова: актеру сократили срок
  • 12:29 Катастрофа Ан-26: установлены официальные причины трагедии
  • 13:58 Жестокое убийство учителя во Франции: важный шаг в расследовании
  • 17:15 Обнародовано первое фото узника Кремля после избиения: реабилитация проходит нелегко
  • 14:39 "Будет дан ответ": в Тегеране пригрозили Аремении и Азербайджану
  • 13:44 Украинцев атаковали из КНДР: кто попал под прицел
  • 12:55 "Исламистский теракт": во Франции приютили убийцу учителя
  • Наши партнеры: Онлайн казино СлотоКинг

    Оголоша
    Наши партнеры: Онлайн казино СлотоКинг




    bigmir)net TOP 100
      RSS контакты реклама на сайте
    Фейсбук Ура-информ