03:00 05.11.2019 | Общество | Новости     укр | рус
100234603:Veronika

Ученые назвали два способа успешно похудеть

Американские учёные выделили два основных метода сброса веса без физических нагрузок. Об этом сообщает издание "Food.news".

Ученые назвали два способа успешно похудеть

Итак, специалисты после ряда экспериментов обнаружили самые действенные методы, которые заставят организм терять вес на биохимическом уровне:

- человек должен потреблять свою необходимую калорийную норму в течении восьми часов, а далее, на протяжении шестнадцати - не есть.

- согласно второму варианту, все, кто мечтает похудеть, могут на протяжении трех дней в неделю потреблять по 25% от суточной нормы калорий, а в другие дни есть в своем привычном ритме.

При этом для эффективности результата рекомендуется не употреблять сладкие напитки и энергетики, а в питании отдать предпочтение белку животного и растительного происхождения.

Напомним, как сообщал ранее "УРА-Информ", в австралийском городе Брисбен женщина смогла сбросить лишний вес благодаря коктейлям из супермаркета. В целом местная жительница похудела на 60 кг.



Читайте также:
 
В Херсонской области реки заполнены мертвой рыбой - ФОТО Под Киевом горело фермерское хозяйство, пострадавших нет Консерваторы Канады поддерживают евроатлантическую интеграцию Украины Кабмин установил предельное количество чиновников ОГА и РГА
  • 21:14 Количество жертв в результате пожара в Одессе увеличилось
  • 18:58 Королева красоты разбилась в ДТП - ФОТО
  • 17:31 В Египте разбился истребитель МиГ-29
  • 16:23 Власти Польши назвали число жертв взрыва на горнолыжном курорте - ФОТО
  • 15:40 В Ирпене взорвалась квартира, погиб человек
  • 13:50 Полиция Австралии изъяла крупнейшую в истории партию наркотиков - ВИДЕО
  • 13:20 Боевики из минометов обстреляли позиции ООС возле Широкино
  • 11:17 На Львовщине столкнулись два автомобиля, пострадали четыре человека
  • 10:47 На границе с Румынией заблокирована крупная контрабанда сигарет из России
  • 10:15 В Польше во время взрыва на горнолыжном курорте погибли четыре человека
  • 09:15 На базе Перл-Харбор произошла стрельба, двое погибших
  • 08:48 В Атлантическом океане утонули 60 мигрантов
  • 07:45 В ГосЧС назвали вероятную причину пожара в колледже в Одессе
  • 07:28 В Польше после взрыва газа рухнул дом - ФОТО
  • 22:55 В МИД сообщили, что украинский экипаж корабля, попавшего в шторм, спасен
  • 22:31 В Одессе на два дня объявлен траур в связи с пожаром в колледже
  • 20:32 Пожар в одесском колледже ликвидирован




  • bigmir)net TOP 100
      RSS контакты реклама на сайте
    Фейсбук Ура-информ