03:00 05.11.2019 | Общество | Новости     укр | рус
100234603:Veronika

Ученые назвали два способа успешно похудеть

Американские учёные выделили два основных метода сброса веса без физических нагрузок. Об этом сообщает издание "Food.news".

Ученые назвали два способа успешно похудеть

Итак, специалисты после ряда экспериментов обнаружили самые действенные методы, которые заставят организм терять вес на биохимическом уровне:

- человек должен потреблять свою необходимую калорийную норму в течении восьми часов, а далее, на протяжении шестнадцати - не есть.

- согласно второму варианту, все, кто мечтает похудеть, могут на протяжении трех дней в неделю потреблять по 25% от суточной нормы калорий, а в другие дни есть в своем привычном ритме.

При этом для эффективности результата рекомендуется не употреблять сладкие напитки и энергетики, а в питании отдать предпочтение белку животного и растительного происхождения.

Напомним, как сообщал ранее "УРА-Информ", в австралийском городе Брисбен женщина смогла сбросить лишний вес благодаря коктейлям из супермаркета. В целом местная жительница похудела на 60 кг.



Читайте также:
 
В Херсонской области реки заполнены мертвой рыбой - ФОТО Под Киевом горело фермерское хозяйство, пострадавших нет Консерваторы Канады поддерживают евроатлантическую интеграцию Украины Кабмин установил предельное количество чиновников ОГА и РГА
  • 13:37 В Японии из-за наводнение погибли десятки людей
  • 10:33 В Украине утонули 300 человек с начала лета
  • 18:21 Под Кировоградом поезд разрушил служебное здание
  • 18:11 Оккупанты на Донабассе открыли жесткий огонь, ранен военный
  • 14:37 Сцена из фильма ужасов в парке развлечений: женщина погибла в день рождения своего сына
  • 13:09 Протесты в Эфиопии: погибли 166 человек
  • 13:59 В Польше в ДТП попали 23 украинца: подробности пришествия
  • 12:10 Около столичного аэропорта вспыхнул пожар: что известно
  • 10:22 Боевики 10 раз обстреляли позиции Украины: есть раненый
  • 13:30 В Николаевской области вспыхнул страшный пожар: что известно
  • 10:47 Кровавая перестрелка в Мексике: 24 человека погибло
  • 14:30 Правоохранители разгоняют горняков возле Офиса президента, ест травмированные
  • 10:34 Взрыв в больнице в Иране: 19 человек погибли
  • 13:00 На трассе Киев-Одесса произошло смертельное ДТП
  • 12:00 В Варшаве затопило метро: спасателям поступило больше 700 обращений о помощи
  • 11:00 Боевики 12 раз открывали огонь на Донбассе, есть пострадавшие
  • 16:35 Боевики на Донбассе открыли огонь из противотанковых ракет
  • Наши партнеры: Онлайн казино СлотоКинг
    Наши партнеры: Онлайн казино СлотоКинг




    bigmir)net TOP 100
      RSS контакты реклама на сайте
    Фейсбук Ура-информ