Сегодня, 29 июля 2025 года, Землю накрыла мощная магнитная буря. Об этом сообщает «УРА-Информ».
По данным Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца, вспышка на поверхности Солнца, произошедшая 27 июля, достигла нашей планеты и вызвала геомагнитное возмущение уровня G2 (умеренного класса).
Что происходит
Магнитная буря началась в ночные часы и, по предварительным оценкам, продлится до позднего вечера. Пик активности ожидается с 11:00 до 15:00 по киевскому времени. Уровень Kp-индекса может достигать значений 6, что уже ощущается жителями разных регионов Украины и Европы.
Кто может почувствовать влияние
В первую очередь, к метеочувствительным реакциям склонны пожилые люди, беременные, а также люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, хроническими головными болями и нестабильным артериальным давлением. Возможны жалобы на:
- головные боли;
- головокружение;
- учащённое сердцебиение;
- бессонницу;
- раздражительность;
- упадок сил.
Кроме того, может наблюдаться нестабильность связи, сбои в навигационных системах, слабые полярные сияния на севере.
Как защитить организм
Врачи и специалисты рекомендуют в такие дни:
- избегать стрессов и перенапряжения;
- снизить уровень физической активности;
- не употреблять алкоголь и кофе;
- пить больше воды;
- при необходимости принимать назначенные врачом препараты.
Полезными будут также прогулки на свежем воздухе, особенно в утренние часы, а также дыхательные практики, медитация и здоровый сон.
Читайте также, китайский гороскоп на неделю с 28 июля по 3 августа с прогнозами для всех знаков Зодиака.
