Site icon УРА-Информ

Назван худший вариант завтрака для поджелудочной: предостережения медика

Еда

Об этой информации сообщил U-news, передает «УРА-Информ».  

По словам врача гастроэнтеролога Сергея Вялова, привычка завтракать бутербродами с маслом и сыром плохо сказывается на состоянии поджелудочной железы. Врач, говоря о худшем варианте завтрака для поджелудочной, призвал не употреблять на постоянной основе бутерброды с маслом и сыром как слишком жирную закуску.

«Из-за высокого содержания холестерина и триглицеридов такая пища увеличивает нагрузку на поджелудочную», – заявил гастроэнтеролог.

Доктор отметил, что, когда человек съедает за один прием много жира, его поджелудочная железа и печень переходят в режим напряженного функционирования.

Он отметил, что это ведет к забросу желчи в протоки железы и чрезмерной активизации ферментов. Как результат – начинает перевариваться ткань поджелудочной.

«Отсюда острый панкреатит», — предостерег медик.

Сергей Вялов добавил, что съесть иногда бутерброд с сыром не страшно, однако подобный вариант завтрака или перекусов не должен повторяться каждый день. Врач подчеркнул, что для здоровья сосудов и сердца животные жиры нужно есть строго умеренно.

«Желательно, чтобы два из трех приемов пищи в сутки были вегетарианскими», — уточнил врач.

Напомним, ранее сообщалось, ягода, снижающая риск возникновения рака: врач сказал, что включить в рацион.

Exit mobile version