Отметим, что речь идет о так званой программе "12 шагов", что была разработанная в конце 1930-х годов. Именно она стала лидером среди целого перечня подобных методов, которые пересмотрели местные аналитики университета. Всего в эксперименте участвовали 130 ученых, которые вместе проанализировали свыше 35 научных работ.
Также известно, что среди практической базы исследования были взяты результаты десяти тысяч пациентов. По итогу оказалось, что среди всех альтернативных методов программа "12 шагов" стала самой результативной
Предположительно, такой успех связан с тем, что программа ориентирована на групповую поддержку среди всех участников группы. Она приносит эффект, как и среди молодой категории населения, так и людям, что находятся уже в возрасте.
Напомним, как сообщал ранее "УРА-Информ", ученые американского сообщества Техасского университета в Остине нашли действенный способ улучшить степень качестве сна, с учетом сокращения его времени.